Kako elektronički uređaji utječu na oči?

 plavo svjetlo oči, plavo svjetlo ekrana i vid

Naše oči su osjetljive na “vidljivi svjetlosni spektar boja”, što znači da je takvo svjetlo vidljivo ljudskim okom, a sastoji se od različitih valnih duljina.

Plavo svjetlo ima kratku valnu duljinu, te je prepoznatljivo ljudskim okom i pruža osnovno osvjetljenje našem svijetu. No, izloženost velikim količinama plavog svjetla može biti štetna za oči.

Izvori plavog svjetla

Mnoštvo elektroničkih uređaja koji su u uporabi danas, kao što su mobiteli, tableti ili laptopi drastično su povećali izloženost plavom svjetlu. Drugi izvori plavog svjetla su npr. fluorescentne žarulje i LED svjetla. Istraživanja su utvrdila da leća unutar oka i pigment koji je smješten u stražnjem dijelu oka nude određenu zaštitu od plavog svjetla. Ipak, navedeni zaštitni mehanizam traje samo kratko razdoblje prilikom izloženosti intenzivnom plavom svjetlu.

Ekrani uredjaja i utjecaj na oci, plava svjetlost

Iako je plavo svjetlo povezano s povećanim rizikom od raka, dijabetesa, srčanih bolesti, pretilosti i poremećaja dnevnog ritma i dalje ostaje važan dio prirodnog i umjetnog osvjetljenja.

Plavo svjetlo i makularna degeneracija

Plavo svjetlo ima najveći utjecaj u razvoju makularne degeneracije. Osobe s povećanim rizikom od nastanka makularne degeneracije bi trebale zaštititi svoje oči prilikom izlaganja plavom svjetlu. Neki liječnici preporučuju uporabu halogenih izvora svjetla, kao alternativu za druge izvore svjetlosti.

Kako si pomoći?

  • smanjite izlaganje plavom svjetlu, držite digitalne uređaje van sobe
  • smanjite pristup internetu u večernjim satima kako bi smanjili zračenje plavog svjetla s zaslona uređaja
Ako vam je ovaj tekst bio koristan podjelite:
Optical Express lasersko skidanje dioptrije božićni popust


Pošalji komentar



sedam + 16 =

Complete otopina za kontaktne lece

Adresar

Pronađi očnu ordinaciju!
Pronađi očnu optiku!
anatomija oka, dijelovi oka
testovi za vid, testiranje vida, provjera vida
pojmovnik optika, optometrija, oftalmologija, astigmatizam, naočale, kontaktne leće, očni tlak
Complete otopina za kontaktne lece
Dea Lens Project Nidek

Želite očuvati
vaš vid?

Prijavite se na naš newsletter i prvi saznajte novosti o zdravlju očiju i vida!

Želite očuvati
vaš vid?

Prijavite se na naš newsletter i prvi saznajte novosti o zdravlju očiju i vida!